• Strona główna
  • Kontakt
  • Mapa
Skip to content

I'm better with food

Kulinaria i przepisy, bo dobra dieta to podstawa

  • Strona główna
  • Kontakt
  • Mapa

Tag: ćwiczenia

ćwiczenia

Gdy zaczynamy dbać o swoją postawę to z pewnością przyda nam się wyśmienita ochrona stawów

by admin on 28 grudnia 202228 grudnia 2022 in Bez kategorii
Jak wiadomo dzisiaj jeszcze większy nacisk kładzie się na to jak dany człowiek wygląda i jak prezentuje się w stosunku do innych osób. Nie ma się z jakiej przyczyny zdumiewać, gdyż nasza cywilizacja nastawiona jest na patrzenie i na piękno ciała. Tymczasem nie jest to tylko domeną dzisiejszych czasów, ponieważ starczy tylko poszukać w internecie lub wybrać się w jakąś wycieczkę do bardzo znanych miejsc, aby przekonać się, że już niegdyś tak bywało, że śliczne ciało było jednym z elementów, o jakie starały się duże liczby osób.

Suplementy diety – podpowiedzi

by admin on 28 grudnia 202228 grudnia 2022 in Bez kategorii
Wszyscy należący do branży sportowej nade wszystko powinni pamiętać o tym, by zadbać o własną formę. Oczywiście, natychmiastowo komukolwiek może się wydawać, iż zabezpieczą to oni sobie odpowiednio dobranymi ćwiczeniami fizycznymi. Jednak dla utrzymania świetnej kondycji, zarówno ciała jak i psychiki ważne pozostaje to, by pomyśleć o wyjątkowo systemowych rozwiązaniach.

Wszyscy jesteśmy świadomi tego, że by zachować smukłą sylwetkę, powinniśmy kilka razy w tygodniu ćwiczyć

by admin on 17 października 202217 października 2022 in Bez kategorii
W zdrowym ciele zdrowy duch — tak mówi stare polskie przysłowie. Jest ono w zupełności prawdziwe.
ćwiczenia są jednym z ważniejszych czynników, które pozwalają nam utrzymać zgrabną figurę i zdrowie na wiele lat.

Ćwiczenia oraz treningi są niebywale istotne dla każdego — w szczególności dla tych, którzy mają siedzący tryb życia

by admin on 23 lutego 2022 in Bez kategorii
Największym problemem dla znacznej grupy osób, które chciałyby ćwiczyć, jest ich słomiany zapał. Nie potrafią znaleźć w sobie motywacji do ćwiczeń.

Jaki specjalista może dopomóc Ci w powrocie do zdrowia po np. złamaniu nogi?

by admin on 7 lutego 20227 lutego 2022 in Bez kategorii
Czy wiesz, że pomocy tego typu osoby jak masażysta mogłaby potrzebować nie tylko osoba z niepełnosprawnością? Każdy przecież mógłby mieć problem z kręgosłupem czy też powrotem do całkowitej sprawności jakiejś złamanej wskutek wypadku przykładowo nogi.
Jeżeli chciałbyś skorzystać z pomocy tego typu specjalisty, mógłbyś przykładowo zapisać się na właściwe zabiegi w jakiejś przychodni.

Każdy zdaje sobie sprawę z tego, że by mieć piękną sylwetkę i zdrowe ciało, to należy regularnie ćwiczyć

by admin on 31 stycznia 2022 in Bez kategorii
Nikt nie podważa istoty treningu w naszym życiu. Jest to szczególnie istotne w XXI stuleciu.
W obecnych czasach większość osób prowadzi siedzący tryb życia.

Urządzenia idealne do domowych ćwiczeń

by admin on 1 stycznia 20221 stycznia 2022 in Oglądnij najnowszy sprzęt medyczny
Kto nie chciałby mieć własnej siłowni w mieszkaniu, oczywiście nie mówimy o pełnym wyposażeniu siłowni, gdyż mało kto, ma aż tak duże mieszkanie, a jedynie o kilku najistotniejszych urządzeniach rozwijających najczęściej używane grupy mięśni.

Na co zwrócić uwagę tworząc plan treningowy?

by admin on 1 grudnia 20211 grudnia 2021 in Oglądnij najnowszy sprzęt medyczny, Zdrowie i Ty
Ten, kto kiedykolwiek uprawiał kulturystykę pamięta, że dobry plan treningowy to absolutna podstawa. Określenie celów treningu, oraz dobór odpowiednich ćwiczeń, ich konfiguracji i obciążenia daje możliwość zoptymalizowania efektów treningu oraz umożliwia ocenę postępów.

Co zrobić gdy bliska osoba się jąka?

by admin on 19 maja 202119 maja 2021 in Nie zapomnij o dobrej diecie, Zdrowie i Ty
Jąkanie to trudność, z którą w tym kraju żyje około 1-2% dorosłych i około 4% dzieci. Ponieważ jąkanie można efektywnie leczyć powinno się zadbać o trafną opiekę osoby dotkniętej tym problemem. Rodzina i przyjaciele powinni mieć świadomość jakie są przyczyny jąkania, jak przebiega leczenie i gdzie szukać pomocy.

Odżywianie wg dietetyków

by admin on 11 grudnia 202011 grudnia 2020 in Badania, Nie zapomnij o dobrej diecie, Wakacyjna apteczka, Zdrowie i Ty
Niskocholesterolowa, niskobiałkowa, bogato resztkowa… – rodzaje diet można wymieniać bez końca. Co wybrać? Konsultacja dietetyczna to spotkanie z dietetykiem, który dobierze odpowiednią dietę do indywidualnych potrzeb. Tylko tak można działać skutecznie i cieszyć z satysfakcjonujących efektów. Zrzucić zbędne kilogramy – to podstawowy cel, który przyświeca większości osób decydujących się na dietę.

Jak skutecznie i bezpiecznie brać sterydy, żeby nie doświadczyć efektów ubocznych jak i negatywnego oddziaływania na nasze zdrowie.

by admin on 13 października 202013 października 2020 in Bez kategorii
Siłownie pękają w szwach. Praktycznie w większości miast, a także w wielu małych miejscowościach, znajdziemy miejsce, w którym będziemy mogli pracować nad atrakcyjnym wyglądem. W końcu w zasadzie każdy z nas śni o wzorowej sylwetce. Ładna rzeźba a także mocne mięśnie są tym, do czego zmierzają setki tysięcy początkujących oraz profesjonalistów.

Kategorie

  • Brak kategorii

Archiwa

  • styczeń 2023
  • grudzień 2022
  • październik 2022
  • lipiec 2022
  • czerwiec 2022
  • maj 2022
  • kwiecień 2022
  • marzec 2022
  • luty 2022
  • styczeń 2022
  • grudzień 2021
  • listopad 2021
  • październik 2021
  • wrzesień 2021
  • sierpień 2021
  • lipiec 2021
  • czerwiec 2021
  • maj 2021
  • kwiecień 2021
  • marzec 2021
  • luty 2021
  • styczeń 2021
  • grudzień 2020
  • listopad 2020
  • październik 2020
  • wrzesień 2020
  • sierpień 2020
  • lipiec 2020
  • maj 2020
  • marzec 2020
  • lipiec 2019
  • maj 2019
  • kwiecień 2019
  • listopad 2018

Lokalizacja

ul. Rolnicza
63-900 Rawicz

Copyright © 2023 I'm better with food. All Rights Reserved.
Fooding Theme by FRT
This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish.Accept Read More
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT