Czy to prawda, że skuteczne odchudzanie to jedynie to ustalone przez doświadczonego trenera we współpracy z dietetykiem? Obalamy już dziś generalnie panujące mity i stwierdzamy, że z samozaparciem i przy kierowaniu się żelaznymi regułami w swojej codzienności możliwe jest rozprawianie się ze zbędnymi kilogramami raz na zawsze. Efektywne porady to w opinii osób zainteresowanych te pochodzące od trzymających dietę, co odnieśli sukces.
