W jaki sposób żyć zdrowo i czuć się wspaniale?

by admin on in Bez kategorii
Żeby zdrowo żyć potrzeba zmierzyć się z wieloma przeciwnościami, które mogą zniwelować starania kierujące do życia w zdrowiu. Niewątpliwie zdrowe życie jest z dnia na dzień bardziej popularne, co w dużej mierze oznacza, że ludzie rozpoczynają uświadamiać sobie, iż własny tryb życia i jego wartość zależy tylko od nich.

W czym będzie w stanie nam pomóc dietetyk?

by admin on in Bez kategorii
Nie radzisz sobie ze zbędnymi kilogramami? Wcześniejsze próby zakończyły się efektem jo-jo? Zgłoś się do specjalisty, którego celem jest nauczenie Cię jak odżywiać się smacznie i zdrowo.
Taka konsultacja dietetyczna potrwa około godziny, zawiera analizę dotychczasowych przyzwyczajeń żywieniowych, niedyspozycji zdrowotnych jak też aktywności fizycznej.

Wakacje coraz bliżej, czyli warto już najbliższym czasie zaplanować urlop

by admin on in Bez kategorii
Oczywiście do letniego wypoczynku pozostało jeszcze troszkę czasu, ale warto już dzisiaj zacząć myśleć nad tym jak właściwie będziemy chcieli spędzać ten czas. Opcji zwyczajnie jest wiele. Dużo osób jest nastawionych na wyjazd poza granice naszego kraju. Jednak również w Polsce nie mało jest pięknych miejsc, w których można świetnie wypocząć, a jednocześnie zadbać o własne ciało.

Uderz botuliną w zmarszczki mimiczne

by admin on in Badania, Wakacyjna apteczka, Zdrowie i Ty
Rocznie w USA decyduje się na niego 2,5 miliona kobiet. Do Amerykanek trochę nam brakuje, jednak grono jego fanek stale się powiększa. O czym mówimy? Botoks, który ze zmarszczkami radzi sobie, jak rozgrzane żelazko z pogniecionymi ubraniami. Pomyśl o tym teraz i błyszcz niczym fajerwerki w sylwestrową noc! Botoks to jedna z najbardziej znanych i najbardziej bezpiecznych metod wygładzania zmarszczek. W TNS OBOP ,,Polka i medycyna estetyczna” do stosowania toksyny botulinowej przyznało się 13% Polek. Zabieg znalazł się w pierwszej trójce najbardziej pożądanych. Po peelingach i zabiegach depigmentacyjnych wskazało go 23% badanych. Zwolenników botoksu jest coraz więcej zwłaszcza w sezonie zimowym. Z prozaicznego powodu – każda kobieta chce ładnie wyglądać w sylwestrową noc i podczas karnawału.

Laser w gabinecie dentystycznym

by admin on in Badania, Nie zapomnij o dobrej diecie, Oglądnij najnowszy sprzęt medyczny, Zdrowie i Ty
Innowacyjne lasery stomatologiczne mają bardzo zróżnicowane zastosowanie i liczne zalety, których nie sposób nie zauważyć. Nie często mamy ostatnio okazję natknąć się na specjalistę stomatologa bez choćby jednego typu lasera z wielu dostępnych na rynku. Na pożyteczność ich użycia ma wpływ zapewne opcja ustawiania wielu podstawowych atrybutów takich jak poziom i gęstość energii, poziom mocy promieniowania, szerokość impulsu albo okres jego działania.

Odżywianie wg dietetyków

by admin on in Badania, Nie zapomnij o dobrej diecie, Wakacyjna apteczka, Zdrowie i Ty
Niskocholesterolowa, niskobiałkowa, bogato resztkowa… – rodzaje diet można wymieniać bez końca. Co wybrać? Konsultacja dietetyczna to spotkanie z dietetykiem, który dobierze odpowiednią dietę do indywidualnych potrzeb. Tylko tak można działać skutecznie i cieszyć z satysfakcjonujących efektów. Zrzucić zbędne kilogramy – to podstawowy cel, który przyświeca większości osób decydujących się na dietę.

W jaki sposób szukać świetnych herbat?

by admin on in Bez kategorii
Herbata to jeden z najbardziej popularnych napojów na świecie. Wielu z nas każdego dnia wypija kilka szklanek herbaty i nie jest sobie w stanie wyobrazić zastąpienia jej innym napojem. Kawa także jej popularną używką, lecz jej spożywanie w znacznych ilościach może się skończyć dużymi konsekwencjami. Herbata jest bezsprzecznie bardziej bezpieczna i co istotne oferowana w niezliczonej ilości gatunków jak i kombinacji smakowych, dlatego nikomu się nazbyt szybko nie znudzi. Gdzie kupować świetne herbaty?

Antyoksydanty – nasi wakacyjni sprzymierzeńcy

by admin on in Badania, Nie zapomnij o dobrej diecie, Wakacyjna apteczka, Zdrowie i Ty
Brak jędrności, nierównomierny koloryt, wypryski i nowe zmarszczki – zła kondycja skóry dziwi, zwłaszcza w wakacje, kiedy z reguły odpoczywamy i powinniśmy wyglądać tylko lepiej. Ale skóra wcale nie ma urlopu – latem na skutek kontaktu ze słońcem walczy ze stresem oksydacyjnym, wywołanym przez zmasowany atak groźnych dla zdrowia wolnych rodników. Można z tym walczyć – wystarczy sięgnąć po potężną broń – antyoksydanty oraz zabiegi jak peeling kawitacyjny.